Jooga rasedatele (11.11.-16.12.2021)

Teadliku Raseduse jooga – Sünnituseks ettevalmistumise kursus Kursuse viib läbi Sukhdev Kaur Khalsa, kolme lapse ema, koduõppe pereema, Kundalini jooga ja Rasedate jooga õpetajate koolitaja. Neljapäeviti kl 17:15-18:45 11 NOV 2021: Emaduse õnnistus, vaagnapõhja lihased ja igapäevane jooga (üks nädal jääb vahele) 25 NOV: Hingeteekond, pranayama ja mantra 2 DETS: Sünnituse ABC, hirmud ja väljakutsed …

Jooga rasedatele (11.11.-16.12.2021) Read More »